루테인·지아잔틴, 눈 영양제 정말 효과 있을까? 황반변성 근거부터 블루라이트까지 (41편)
※ 이 글은 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 눈 관련 질환이 의심되면 반드시 안과 전문의와 상담하세요. 루테인·지아잔틴, 눈에서 정확히 무슨 일을 할까 루테인과 지아잔틴은 카로티노이드의 일종으로, 눈 속에서도 특히 황반(黃斑)이라는 부위에 집중적으로 쌓여 “황반 색소”를 이룹니다. 이 색소는 마치 선글라스처럼 청색광을 걸러내고, 활성산소로부터 시세포를 보호하는 항산화 작용을 한다고 알려져 있습니다. … 더 읽기